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Künstlerei | Malen, gestalten und gesund bleiben!

Künstlerei | Malen, gestalten und gesund bleiben!

Kreativität und Selbstwert stärken. Kreativkurse, Maltherapie und Kunsttherapie in der Nähe von Bern.

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Schlagwort: Achtsamkeit

Grenzen Neinsagen
Erwachsene Gestalten Gruppe Hochsensibilität Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Nein sagen

Wie wir liebevoll Grenzen setzen und dabei uns selbst und anderen näher kommen

… Nein sagen
Aktuell Erwachsene Gestalten Gruppe Hochsensibilität Inspiration Kreativitätsförderung Kreativworkshop Maltag Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Winter-Maltag

Seelengarten Minibüchlein

Du zauberst deine Winterstimmung auf’s Papier und faltest daraus ein poetisches Minibüchlein.

… Winter-Maltag
Grenzen erkennen
Aktuell Eltern Erwachsene Gestalten Gruppe Hochsensibilität Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Grenzen erkennen

Deine Grenze erkennen und an ihr wachsen.

… Grenzen erkennen
Aktuell Erwachsene Gestalten Gruppe Hochsensibilität Inspiration Kreativitätsförderung Kreativwerkstatt Kreativworkshop Resilienz Ressourcen stärken Werkstatt Workshop/Kurs

Winter-Werkstatt

Mandala_Winter_Schrift

Innehalten und Gestalten im Winter

Die Kreativ-Werkstatt in der Künstlerei lädt dich ein, dir und deiner Kreativität Zeit zu schenken. Hier kannst du Malen und Gestalten wie es dir gefällt. Wähle dein Kreativ-Thema, Tag und Zeit und probiere aus!

… Winter-Werkstatt
Grenzen_Perfektunperfekt
Aktuell Erwachsene Gestalten Gruppe Hochsensibilität Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Perfekt unperfekt!

Von der Selbstkritik zur Selbstliebe.

… Perfekt unperfekt!
Aktuell Eltern Erwachsene Familie Gestalten Gruppe Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge

Wutfunken? Kraftfunken!

Möchtest gelassener mit deiner Wut sein?
Wir laden dich zum Perspektivenwechsel ein!

… Wutfunken? Kraftfunken!

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