Erwachsene Ferienkurse Gestalten Gruppe Meditation Persönlichkeitsentwicklung Psychische Gesundheit Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Visions-Collage

Dein Wegweiser im neuen Jahr

• Hast du das Bedürfnis, dir in der Zeit der Raunächte ein Bild zu gestalten, das dir den Weg weist? 

• Ein Bild deiner Wünsche, Träume oder deiner Vision für das neue Jahr?

• Ein Bild, das dir Verbundenheit und Klarheit schenkt?

… Visions-Collage

Erwachsene Gestalten Gruppe Hochsensibilität Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Nein sagen

Wie wir liebevoll Grenzen setzen und dabei uns selbst und anderen näher kommen

… Nein sagen

Aktuell Eltern Erwachsene Gestalten Gruppe Hochsensibilität Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Grenzen erkennen

Deine Grenze erkennen und an ihr wachsen.

… Grenzen erkennen

Aktuell Erwachsene Gestalten Gruppe Hochsensibilität Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Perfekt unperfekt!

Von der Selbstkritik zur Selbstliebe.

… Perfekt unperfekt!

Aktuell Eltern Erwachsene Familie Gestalten Gruppe Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge

Wutfunken? Kraftfunken!

Möchtest gelassener mit deiner Wut sein?
Wir laden dich zum Perspektivenwechsel ein!

… Wutfunken? Kraftfunken!

Erwachsene Gestalten Gruppe Persönlichkeitsentwicklung Prävention Psychische Gesundheit Resilienz Ressourcen stärken Selbstürsorge Workshop/Kurs

Dankbarkeitstagebuch

Mit einem Dankbarkeitstagebuch kannst du deinen Optimismus und deine Lebensfreude steigern.
Wofür bist du jetzt gerade dankbar?

… Dankbarkeitstagebuch